Franchement speed
Quand on voit grimper les athlètes en compétition de vitesse, on les trouve franchement speed. Même si cette forme d’escalade...
Étiqueté : technique
“C’est morpho !” (1ère partie)
“C’est morpho !” : voilà le genre de phrase qu’on entend souvent dans la bouche des grimpeurs de petite taille....
Technique : comment faire un crochet de pointe ou un crochet de talon ?
En escalade, savoir utiliser ses pieds est capital : cela permet d’alléger l’effort consenti par les bras et de retarder...
Débutants : comment mieux tenir les plats ?
Faites-vous partie de ces grimpeurs ou de ces grimpeuses qui ont des difficultés à tenir les prises plates, les pentes,...
