Gentrification et escalade : un fantasme de classe
L’escalade serait-elle vraiment devenue un sport de bobos ? Dans un certain monde de la grimpe, une petite musique se fait...
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PPG et escalade. Faites évoluer votre entraînement
Préparation physique générale, ou PPG. Si vous vous intéressez à l’entraînement, vous avez déjà entendu parler de ce concept. Mais...
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Envie de progresser en escalade ? Faites-vous coacher !
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L’IFSC révolutionne l’escalade : place au Slow Climbing
Un vent de changement souffle sur le monde de l’escalade : l’IFSC (Fédération Internationale d’Escalade Sportive) vient d’annoncer la suppression...
De la rupture de poulies à la performance, stratégies et travail d’équipe
On peut dire que les lésions de poulies sont l’apanage des grimpeurs, même si elles sont parfois décrites dans d’autres...
Footing Vertical : vers plus d’inclusivité
Athlètes olympiques célébrissimes dans l’univers de la verticalité, les frères Mawem ont entrepris de révolutionner l’accessibilité et l’inclusivité en escalade....
Généalogies du vide #2 : les Anglais et le trad’
Suite de notre série Généalogies du vide qui retrace l’histoire et l’évolution de l’escalade. Dans ce deuxième opus, il est...
