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Les beaux jours reviennent. Après de longs mois de pratique indoor, vous vous apprêtez à aller jouer sur le rocher....
Catégorie : Mental
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Rares sont les grimpeurs qui ont échappé à la blessure : ruptures de poulie sur une arquée, entorses du genou...
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Sortir de sa zone de confort, c’est fuir la routine, accepter le challenge, aller se frotter à des styles ou...
