Catégorie : Santé

Échauffement, récupération, souplesse, étirements, gestion des blessures, rééducation, réathlétisation

· par Olivier · 27 Mar, 2025

De la rupture de poulies à la performance, stratégies et travail d’équipe

On peut dire que les lésions de poulies sont l’apanage des grimpeurs, même si elles sont parfois décrites dans d’autres...

· par Laurence · 18 Mar, 2025

Leader français dans la construction de murs et la fabrication de prises d’escalade, EP Climbing poursuit son engagement en matière...

· par Laurence · 5 Mar, 2025

L’escalade ne consiste pas seulement à atteindre le haut d’un bloc ou d’une voie. Elle peut aussi aider à trouver...

· par Olivier · 27 Fév, 2025

Et si votre épicondylite ou vos douleurs aux coudes ou aux épaules étaient en lien avec la dynamique de vos...