Ré-ouverture des salles d’escalade : pas d’embellie en vue
La nouvelle est tombée hier, à quelques jours de l’annonce d’un probable reconfinement de la population française. Alors, la ré-ouverture...
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Pan vs pandémie : vers un retour en force des murs à la maison ?
Avec la pandémie, la pratique de l’escalade a été bouleversée. Alors que les salles de bloc étaient en plein boom,...
Cardio : grimpeurs, et si vous vous mettiez au ski de rando ?
Les activités de type cardio stimulent le cœur et l’endurance générale. Elles sont donc un excellent complément à l’escalade. Vélo,...
Peu de temps pour vous entrainer ? Optez pour la qualité !
Seulement une heure pour vous entrainer entre midi et deux (ou le soir) ? Pas de panique ! Car il y a...
