Technique : comment faire un crochet de pointe ou un crochet de talon ?
En escalade, savoir utiliser ses pieds est capital : cela permet d’alléger l’effort consenti par les bras et de retarder...
Tous les outils pour progresser en escalade
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La mode est aux grosses charges d’entraînement, a muerte comme disent les grimpeurs espagnols. De nombreuses vidéos sur internet nous...
À l’approche des fêtes, on cherche toujours des idées de cadeaux originales. Si c’est pour un grimpeur ou une grimpeuse,...
La Fabrique Verticale s’est associée avec EpicTv pour vous proposer une série consacrée à l’entraînement. Vous nous retrouverez donc tous...