L’escalade, une pratique sportive adaptée à la grossesse ?
La grossesse est une période marquée par des transformations majeures chez la femme, sans parler du couple. Psychologiquement c’est une...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Un sondage a été mené auprès de la communauté des grimpeurs aux Etats-Unis, afin de rendre compte de la perception...
Souvenez-vous : il y a quelques mois, vous aspiriez simplement à grimper dehors. Et vous dorer la pilule entre les...
Beaucoup de grimpeurs passionnés, au même titre que beaucoup de sportifs, doivent composer avec la douleur. Il y a plusieurs...