Grimpeurs. Comment dealer avec les douleurs chroniques ?
Beaucoup de grimpeurs passionnés, au même titre que beaucoup de sportifs, doivent composer avec la douleur. Il y a plusieurs...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Dans une salle d’escalade, le bruit semble omniprésent : discussions croisées, encouragements, musique, chutes sur les tapis. Pourtant, pour certains, l’expérience...
Manger des insectes, ça vous paraît too much ? Pourtant, une start up tchèque, SENS, a décidé de faire des grillons...
La hanche est une articulation d’importance primordiale pour nous, grimpeurs. Et il n’est pas nécessaire de convoquer certaines images mythiques...