Luxation des épaules : retrouvez de la stabilité !
La luxation de l’épaule est une pathologie classique du grimpeur. Surtout de nos jours, avec la généralisation des mouvements très...
Tous les outils pour progresser en escalade
La luxation de l’épaule est une pathologie classique du grimpeur. Surtout de nos jours, avec la généralisation des mouvements très...
Le régime Keto fait peut-être fureur dans le milieu de l’escalade. Mais votre corps a besoin de glucides pour fonctionner...
Le Cannabidiol (CBD) est devenu très tendance en France. Marketing oblige, on le trouve sous différentes formes : infusion, huile pour...
Dans cette période des fêtes, souvent appelée trêve des confiseurs, la question de savoir s’il faut ou non prendre régulièrement...