Étiqueté : méthode

· par Olivier · 16 Août, 2018

Réchappe : maîtrisez une technique indispensable en escalade

Réchappe, réchappe… Mais encore ? Vous est-il déjà arrivé, en falaise, de ne pas oser partir dans une voie, par...

· par Laurence · 14 Juil, 2018

Le 4e colloque international de l’IRCRA (international Rock Climbing Research Association) s’est tenu toute cette semaine à l’ENSA, à Chamonix....

· par Laurence · 19 Avr, 2018

Préfatigue : quesaco ? Comme son nom l’indique, il s’agit de réaliser un exercice physique avant de grimper. Pour entraîner...

· par Olivier · 3 Avr, 2018

Pour nous, grimpeurs, la réalisation du nœud d’encordement est un geste très tôt assimilé, automatisé, banalisé. À tel point que...