Monotonie : l’ennemie n°1 du grimpeur (1ere partie)
Dans la vie, un peu de variété vaut mieux que beaucoup de monotonie. En escalade, il en va de même....
Tous les outils pour progresser en escalade
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Malgré une météo capricieuse, la 5e édition de l’Arcteryx Alpine Academy a tenu ses promesses, en réunissant du 16 au...
Lent, vite : c’est le thème de ce 5e et dernier épisode de la série Training Tips de Romain Desgranges....
Training-Tips, la série d’entrainement de Romain Desgranges réalisée en partenariat avec La Fabrique verticale, bat son plein. Cette semaine, on...