Chausson escalade : Test du Ocun Ozone 2022
Le Ocun Ozone est un des modèles emblématique de la gamme Performance chez le fabriquant tchèque. Lors de son apparition...
Auteur : Olivier
La Magnésie : utile en escalade ?
Pour qui s’intéresse au circuit international des compétitions d’escalade, il est certaines étapes dont on regrette de les avoir regardées....
Récupération en escalade : optimisez les repos dans les voies
Nombreux sont les grimpeurs qui pensent que les voies longues, dans lesquelles on peut certes trouver des crux bien marqués...
Hydratation : pourquoi l’ eau est-elle si importante ?
L’élément principal de notre organisme est l’ eau, qui représente de 60 à 70 % du poids de corps. Cette...
