Les mauvaises habitudes à bannir pour progresser en escalade
Vous vous entraînez régulièrement à la salle de bloc. Mais au fond, savez-vous que vos performances dépendent autant de votre...
Catégorie : Entraînement
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Pan d escalade : et si vous vous entraîniez à la maison ?
S’entraîner pour l’escalade n’est pas toujours aussi évident qu’on le croit. Peut-être n’avez vous pas le temps d’aller à la...
Concilier escalade et vie professionnelle : big challenge ?
En cette période de grève, La Fabrique verticale aborde un sujet épineux… Et un tantinet provocateur sur fond de grogne...
