Catégorie : Entraînement

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Finger pull ups : attention !

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· par Laurence · 5 Fév, 2015

Très répandu aux Etats-Unis, le System board peine à s’imposer en France. Pourtant, bien utilisé, cet outil d’entraînement aux allures...

· par Olivier · 2 Fév, 2015

Voici quelques nouvelles de Patxi Usobiaga. Il y a quelques mois la Fabrique Verticale vous avait présenté dans une interview...

· par Laurence · 22 Jan, 2015

Grimper en couple, c’est sympa mais ce n’est pas toujours possible et puis on n’est pas obligé de faire toutes...