Instagram : l’escalade à l’heure des réseaux sociaux
Aujourd’hui passage obligé pour tout athlète sponsorisé, la communication sur Instagram et les réseaux sociaux a modifié durablement l’image des...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Très pratique en dévers, la lolotte n’en est pas moins une technique qui met les genoux à rude épreuve, et...
Le tridoigt tendu est une préhension parfois utilisée de manière quasi systématique par les grimpeurs. Pour ou contre ?
Beaucoup de grimpeurs passionnés, au même titre que beaucoup de sportifs, doivent composer avec la douleur. Il y a plusieurs...