Comment construire son programme d entrainement en 3 étapes
La plupart des grimpeurs ne sont pas suivis par un coach. Essentiellement parce qu’ils n’en ressentent pas le besoin. Ça...
Tous les outils pour progresser en escalade
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En période estivale, en général, on peut disposer d’un peu plus de temps pour grimper. Pourquoi ne pas en profiter...
Voici le programme de La Maison La Sportiva, une série d’événements dédiés aux amateurs d’escalade organisés à Paris pendant les Jeux
Il commence à faire vraiment chaud. Alors trouver des spots d’ été, si possible pas trop fréquentés, devient la préoccupation...