Nolwen Berthier : “Peut-on performer à tout prix aujourd’hui ?”
Alors que la quête de performance occupe une place croissante dans l’escalade, une nouvelle génération de grimpeurs professionnels met sa...
Tous les outils pour progresser en escalade
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La crise du COVID, maintenant loin derrière nous, aura quand même changé bon nombre d’habitudes que nous tenions comme acquises....
Même si la température est douce (à la salle ou au soleil à l’abri du vent), l’échauffement s’avère nécessaire afin...
La peur de la chute est souvent un frein à la progression. Et ce, pour bien des grimpeurs… Pour qu’elle...