Comment élargir sa zone de confort
On entend souvent cette expression toute faite, selon laquelle il faudrait “sortir de sa zone de confort”. En fait, il...
Tous les outils pour progresser en escalade
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Quantité vs qualité. C’est une question récurrente que se posent les grimpeurs de tous niveaux. Et beaucoup parmi ceux qui...
La dimension coaching, à La Fabrique verticale, est un peu la partie cachée de l’iceberg. Nous sommes surtout connus pour...
À la belle saison, les grimpeurs en profitent généralement pour retourner en extérieur. Ou alors pour découvrir ce milieu, s’ils...