Motivation et escalade : le pouvoir des petites victoires
Quel est votre truc pour accroître votre motivation ? Comment déclencher le petit déclic décisif, en cas de besoin ?...
Tous les outils pour progresser en escalade
Quel est votre truc pour accroître votre motivation ? Comment déclencher le petit déclic décisif, en cas de besoin ?...
C’est l’été. Vous profitez peut-être de ce moment de liberté pour vous lancez en tête en extérieur. Oui, mais voilà,...
La notion de risques en escalade n’est pas toujours perçue de la même manière par les pratiquants. Pour les uns,...
Le 4e colloque international de l’IRCRA (international Rock Climbing Research Association) s’est tenu toute cette semaine à l’ENSA, à Chamonix....