Grimpeurs précoces : À l’assaut du 9 !
Mutant ! Hallucinant ! Surhumain ? De tels qualificatifs ne manquent pas de fleurir lorsque les réseaux sociaux ou les revues spécialisées relayent...
Auteur : Olivier
S’entraîner sur pan Güllich. Efficace ?
Pour progresser il faut s’entraîner. Et chacun conviendra que plus on s’entraîne plus on progresse. Un des corollaires de ce...
Voyage au coeur de la performance
Quels sont les paramètres qui influencent le plus la performance en escalade ? Depuis une vingtaine d’années, plusieurs chercheurs ont tenté...
Assurage et escalade : quel dispositif faut-il choisir ?
Indispensables à la sécurité, les systèmes d’assurage aident à enrayer la chute d’un grimpeur. Et ce en moulinette ou en...
