Que faire (et ne pas faire) avec votre corde d’escalade ?
Vous changez de corde d’escalade sans doute moins souvent que de chaussons. Elle reste cependant un consommable qui est amené...
Auteur : Olivier
Grimpeurs précoces : À l’assaut du 9 !
Mutant ! Hallucinant ! Surhumain ? De tels qualificatifs ne manquent pas de fleurir lorsque les réseaux sociaux ou les revues spécialisées relayent...
S’entraîner sur pan Güllich. Efficace ?
Pour progresser il faut s’entraîner. Et chacun conviendra que plus on s’entraîne plus on progresse. Un des corollaires de ce...
Voyage au coeur de la performance
Quels sont les paramètres qui influencent le plus la performance en escalade ? Depuis une vingtaine d’années, plusieurs chercheurs ont tenté...
