La Fabrique Verticale

La Fabrique Verticale Site

· par Olivier · 29 Août, 2023

En escalade, pour développer la force ou la résistance des doigts (le grip comme disent les adeptes du ninja warrior),...

· par Laurence · 24 Août, 2023

Trop serrer les prises est une erreur souvent commise par les débutants qui se crispent sur tout ce qu’ils trouvent,...

· par Laurence · 22 Août, 2023

Connaissez-vous la newsletter de La Fabrique Verticale ? Pas encore ? Vite, abonnez-vous !

· par Laurence · 17 Août, 2023

Fatigue, douleurs abdominales, maux de tête, fluctuations hormonales… la période des règles semble a priori peu propice à la performance....