La Maison La Sportiva : demandez le programme !
Voici le programme de La Maison La Sportiva, une série d’événements dédiés aux amateurs d’escalade organisés à Paris pendant les Jeux
Étiqueté : Progresser
Été : où grimper quand il fait chaud ? Le best of the summer spots
Il commence à faire vraiment chaud. Alors trouver des spots d’ été, si possible pas trop fréquentés, devient la préoccupation...
Vacances : optimisez vos séjours en falaise
C’est l’été. Et peut-être pour vous bientôt les vacances. L’occasion d’aller profiter en extérieur de vos progrès en salle réalisés...
Peur de gagner : gérer l’anxiété de performance en escalade
L’anxiété de performance est un phénomène courant chez les grimpeurs. En effet elle se manifeste par de la nervosité, du...
